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Dieser Service ist ausgebucht.

Online verfügbar

Bewegungslust (Montag, 19.30 Uhr)

von der Matte in den Sattel! (online)

  • Beendet
  • 80 Euro
  • Zoom Meeting (online)

Beschreibung

Du möchtest geschmeidiger im Sattel sitzen? Und dabei trotzdem stabil sein? Dein Ziel ist es, mit konstanten, gut koordinierten Hilfen zu reiten? Dann bist Du hier genau richtig! Stabilität – Beweglichkeit – Balance Reiten ist eine anspruchsvolle Sportart, die neben motorischen Fähigkeiten auch hohe koordinative Anforderung an uns Reiter stellt. Elemente des Core Trainings werden Deine Rumpfstabilität und Balance verbessern. Mehr Flexibilität erlangst Du durch gezieltes Beweglichkeitstraining. Je stabiler und beweglicher Du wirst, desto leichter fällt es Dir optimal auf Dein Pferd einzuwirken. Effekte des Trainings auf Dein Reiten sind bereits wissenschaftlich erwiesen! Mein Fitnesskurs ist für Reiter konzipiert, berücksichtigt Dein persönliches Anliegen und basiert auf aktuellen sportwissenschaftlichen Erkenntnissen. Ich zeige Dir super effektive Übungen, die Dein Reiten nachhaltig verbessern werden. Themen: stabile Balance / locker